宝宝为什么缺铁？宝宝到底需要多少铁质？
发布时间 ：2022-06-21
来源 ：莱思纽卡
铁是婴儿日常饮食中不可或缺的一部分，因为铁是产生血红蛋白的主要物质，血红蛋白是红细胞的供氧成分。由于婴儿4个月大，体内储存的铁已经耗尽。此时，母亲应及时为婴儿补充铁。
1、 婴儿需要多少铁？
那么，事实上，婴儿需要多少铁？不同年龄和阶段的婴儿需要的铁量是不同的。
新生儿在4-6个月大之前可以从母乳中获得足够的铁，但此时，母亲还应继续服用一些孕前维生素。而食用奶粉的婴儿应注意选择一些含铁量增加的奶粉。
2、6-12个月大的婴儿每天需要11毫克铁。因此，除母乳外，一岁之前的婴儿应添加一些铁强化米浆或奶粉。
3、1-12岁儿童每天需要7-10毫克铁。
2、 为什么婴儿缺铁？
1、婴儿体内铁不足
胎儿可以从母亲那里获取铁，并将其储存在体内，以备离开母亲后使用。这部分储存主要来自妊娠末期，也就是说，在妊娠的最后三个月，从母亲那里获得的铁在胎儿期是最多的。正常足月儿体内储存的铁足以在出生后5个月内合成血红蛋白。如果孕妇在怀孕期间患有严重缺铁性贫血，或胎儿早产，或双胞胎可能导致新生儿铁储备减少。
2、铁摄入不足
母乳和牛奶中的铁含量较低。6个月后，如果婴儿单独用牛奶喂养，并且没有及时添加含更多铁的补充食物，则可能发生缺铁性贫血。
3、增长和发展因素
儿童生长发育越快，对铁的需求越大，越容易缺铁。婴儿1岁时体重增加至出生时的3倍，早产儿体重可增加至5～6倍。如果不注意含铁食物的补充，婴儿，尤其是早产儿，更容易患缺铁性贫血。
4、铁耗或损耗增加
缺铁性贫血也可由长期腹泻和肠道吸收不良引起的铁吸收障碍引起。
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