这6种婴儿最有可能缺锌！
发布时间 ：2022-06-20
来源 ：莱思纽卡
1、腹泻宝宝
锌是人体合成200多种酶和蛋白质的重要物质。它具有酶活性的催化作用。有利于消化酶和蛋白质的合成，维持肠道的正常消化功能。缺锌会导致肠绒毛萎缩，肠粘膜修复功能下降，免疫力下降。长期缺锌会增加腹泻的易感性，并进入恶性循环。
长期缺锌可引发婴儿频繁腹泻，腹泻期间大量锌会流失。肠道的修复也需要锌的参与。如果不及时补充锌，缺锌将变得越来越严重。当婴儿经常出现反复腹泻、腹泻难以恢复和发生急性胃肠炎时，可适当补充锌，帮助婴儿提高肠道免疫力，缩短腹泻周期。
2、厌食和部分喂养婴儿
偶尔出现的厌食和日偏食可能与食物安排种类不足、婴儿情绪不佳等因素有关。如果你发现你的宝宝总是厌食和偏爱食物，例如，较小的宝宝没有足够的牛奶，较大的宝宝不喜欢鱼和肉，而且大多数都缺乏锌。
一般来说，日偏食是缺锌的原因，而厌食症是缺锌的结果。缺锌会阻碍味觉蛋白和消化酶的合成，导致食欲下降。厌食和日偏食会进一步减少锌的摄入，并进入恶性循环。对于食欲不振的婴儿来说，仅仅通过改善饮食结构来补充锌是很困难的。最好同时直接补充锌制剂。
3、部分特定早产儿
早产儿比足月儿早出生近一个月，胎儿期锌储备不足，易造成先天性缺锌，影响婴儿的生长发育。早产儿出生后不久，应在医生的指导下适当补充锌。
4、出汗宝宝
出汗可能不是缺锌引起的，但它会加速锌的流失。夏天快到了。天气越来越热了。婴儿新陈代谢旺盛，更容易出汗。如果你发现宝宝总是出汗，你可以适当补充锌。
婴儿经常接触二手烟
数据显示，长期吸入二手烟的儿童容易缺锌。烟雾中含有重金属镉。在吸收过程中，锌和镉相互干扰，影响锌的吸收。有婴儿的家庭最好不要吸烟，尤其是经常接触婴儿的父母。即使他们在户外吸烟，烟雾的气味也会被衣服和头发吸收，并带到婴儿身上。这家人过去经常抽烟。现在最好给宝宝补充锌。
患有佝偻病的婴儿
在治疗佝偻病时，应补充大量钙。钙离子水平的升高会阻碍锌在肠道的吸收。锌可以促进骨细胞的分裂、生长和再生，也可以促进钙的吸收。缺锌时补充钙也容易流失。因此，在治疗佝偻病时，无论是基于预防缺锌还是更有利于治疗佝偻病，都建议补充锌。补钙前可以补充锌，效果会更好。
要预防婴儿缺锌，首先要合理安排饮食，保证月龄时有足够的牛奶喝牛奶，月龄时补充补充食物吃补充食物，并逐步使食物多样化。7个月后，我们可以依次安排肉、鱼和海鲜等富含锌的食物。如果发现您的宝宝在上述8种情况下容易缺锌，除了补充食物外，还可以同时补充锌制剂，提高速度更快。
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