宝宝缺锌严重怎么补？
发布时间 ：2022-06-13
来源 ：莱思纽卡
宝宝缺锌严重怎么补？补锌有这几个注意事项。过量补充锌是有害的，应谨慎。我想我们应该看看细节。
1、注意宝宝补锌的季节
婴幼儿补充锌时，家长应注意季节。夏天，气温相对较高，婴幼儿食欲不佳，食欲下降，锌摄入量也会相应减少。夏天也是出汗的季节，锌会随着出汗而流失。为了达到良好的补锌效果，婴儿在夏季的补锌量需要高于其他季节。
2、补锌过程中应精炼食物
补充锌时，为宝宝准备的食物应该更加精致。一般来说，竹笋、韭菜、燕麦等食物含有较多的纤维，谷物胚芽含有较多的植酸。它们都可以影响肠道对锌的吸收。因此，锌补充剂应尽可能精细。
婴儿补充锌时，还需要加强两种矿物质的补充，一种是铁，另一种是钙。这三种元素可以在人体内协同作用，促进肠道对锌的吸收和锌对人体的影响，从而加快生理功能的正常恢复。
4、使用锌强化食品前咨询
当父母给孩子补充锌时，如果他们想选择锌强化食品，最好先做营养咨询。如果对婴儿缺锌有任何疑问，最好将他们带到有能力评估儿童营养的营养咨询机构或医院，以评估婴儿的锌营养状况，并首先了解婴儿是否缺锌。如果缺锌，应在医生或营养师的指导下适当补充锌，以避免对其他营养素产生耐药性。
锌制剂的使用必须由医生指导
婴儿锌制剂的使用必须由医生指导。如果婴儿严重缺锌，除了膳食补充剂外，还应使用锌制剂进行治疗。然而，药物的治疗过程应该在医生的指导和监督下使用。如果婴儿的症状消失，就不再需要服用药物，以免因摄入过量而引起中毒。当锌摄入量比治疗量高5-10倍时，会导致胃肠道刺激症状，如呕吐、腹痛和贫血。如果补充锌制剂一个月后婴幼儿的症状没有明显改善，应尽快停止服用锌制剂，并在其他方面进行详细检查，找出原因。
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