新生儿什么时候开始补钙？
发布时间 ：2022-06-09
来源 ：莱思纽卡
一些新手妈妈或多或少会听说，宝宝缺乏维生素D，即钙，会导致维生素D缺乏性佝偻病和维生素D缺乏性手足抽搐。现在让我们看看。
新生儿什么时候开始补钙？一般来说，新生儿在出生大约2周后可以向宝宝补充钙。如果补充钙，宝宝可以多吃维生素D或带宝宝晒太阳。钙也可以补充（晒太阳取决于季节和气候）。维生素D是新生儿体内非常重要的维生素。它能促进钙和磷的储存，有利于骨骼的正常生长，预防佝偻病和手足抽搐。
维生素D的来源很多，如鱼肝、蛋黄、肝脏等。在天然食物中，含量很小，但宝宝还很年轻，胃肠系统的发育还不是特别完善。通常，鱼肝油制剂用于补充缺钙，这也是预防鱼肝油的常用药物。一般来说，新生儿吃鱼肝油的最佳时间是睡前一小时或早上饭后。多次服用少量鱼肝油可提高吸收率。此外，人体皮下脂肪在太阳紫外线照射下也能自行合成维生素D。因此，那些生活条件较好的人可以每天带着孩子晒太阳，而不必强调添加鱼肝油。然而，紫外线不能穿透衣服和玻璃，因此必须打开窗户，使皮肤直接暴露在阳光下。
如果宝宝是在冬天出生的或经常没有暴露在阳光下，应及时考虑给宝宝添加鱼肝油。本期选用的鱼肝油制剂为浓缩鱼肝油，即市场上有售鱼肝油滴剂。消费量为每天一滴，未来会逐渐增加，但每天最多不会超过3-5滴。如果吃得太多，会导致中毒，对宝宝有害。从出生后两周到两岁，宝宝可以继续补充钙。如果宝宝是母乳喂养的，她需要多吃水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、豆类、肉类等富含蛋白质和维生素的食物，这样宝宝也可以吃到一定量的钙。
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新生儿在什么时候补钙呢？
新生儿补钙是非常重要的，但选择正确的时机非常重要。一般来说，新生儿满月后，如果感觉宝宝缺钙严重，可以适当补充钙质。如果觉得宝宝不怎么缺钙，可以推迟2-3个月再补充。对于早产儿，由于身体比较虚弱，建议在一两个月时就开始补充钙剂，同时可以配合婴儿用鱼肝油，这样会带来更好的吸收效果。然而，具体什么时候给宝宝补钙，应该结合宝宝的生长状况来定。
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新生儿补钙该怎么做？
新生儿需要各种各样的营养素进行补充，其中钙质是必不可少的。给新生儿补钙时，需要特别留意。然而，新生儿不能随意吃补钙的食物。那么，如何给新生儿补钙呢?
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新生儿是否需要补充钙元素？
新生儿刚出生时，他们就像一只小小的生命，让父母感到既惊奇又充满责任。面对养育新生儿，许多父母都会遇到许多烦恼。听说需要给新生儿补钙，一些家长感到困惑，是否应该给孩子补充钙质呢?
