儿童维生素D缺乏的原因及表现

发布时间：2022-06-08

来源：莱思纽卡

许多人没有正常的日常饮食，或不注意营养搭配，因此他们的身体更容易缺乏营养，而且缺乏维生素D也很常见。缺乏维生素D会导致许多疾病，尤其是儿童，这将影响未来的成长。这是每个家长都需要注意的事情，儿童缺乏维生素D的原因和表现如何？

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一、缺乏维生素D症状：

1.在佝偻病的早期和极端活动中，可以看到精神和神经症状。孩子们容易兴奋、易怒、睡眠不良、夜间恐惧、夜间哭泣和出汗，由于汗水的刺激，他们经常摇头，睡觉时擦枕头，导致枕头后脱发（枕秃）。随着疾病的发展，儿童的腹部肌肉张力较低，肌肉张力较低，关节韧带松弛，腹部像青蛙一样扩张，儿童运动缓慢，独立行走较晚，严重的佝偻病往往伴有贫血、肝脏和脾脏肿胀。

2.骨骼变化:骨骼变化在佝偻病的极端活动中更为常见，随着疾病的发展，骨骼的变化与年龄、生长速度和缺乏维生素D有关。

二、缺乏维生素D的原因：

1.由于缺乏阳光，天然食物提供的维生素D，远远不能满足人类的需要。维生素D的主要来源是皮肤7-脱氢胆固醇后的紫外线辐射，一般来说，佝偻病的发病率，每天暴露在阳光下，超过两个小时，但阳光下的紫外线经常被灰尘、烟雾、衣服或普通玻璃堵塞或吸收，影响其效果。地理环境、季节和紫外线对地面辐射，也有很大的影响，在寒冷的季节，阳光短，户外活动较少的地区，儿童佝偻病的发病率显著增加。

2.维生素D和钙、磷摄入不足。各种水果和蔬菜的含量也很小，远远不能满足正常的需要。因此，必须在出生后的第二个月，添加维生素D，如果不及时添加，很容易造成缺陷。

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