2岁宝宝如何调节脾胃
发布时间 ：2022-05-31
来源 ：莱思纽卡
2岁宝宝消化系统发育不全，饮食不当易导致脾胃不适。如果宝宝脾胃不好，通常会出现食欲不振、腹痛和精神状态不佳等症状。家长应注意观察，积极做好调理工作，多吃调理脾胃的食物。
2岁宝宝如何调节脾胃
1、对于日常饮食调理，如果孩子脾胃虚弱，必须养成喝热饮的好习惯，而不是直接喝冷水。同时，不要喝太多酸奶，这样可以有效避免打破肠道的酸碱平衡，每天应该多吃山药或芋头等食物。
2、注意清淡易消化的食物，避免辛辣、油炸等食物和冷饮，多补充牛奶、鸡蛋、肉类等优质蛋白质。
3、调整：用食指和无名指从上到下用儿童背部皮肤1～2次，可有效调整儿童胃肠功能。
宝宝脾胃不好
厌食和挑食。这是因为胃的消化粘膜受损，导致饭后消化不良，导致腹胀、挑食和便秘。
腹痛和哭泣有时会伴有腹部不适，如鞠躬和换装。年龄较大的儿童可以用手按压腹部，这也属于脾胃不好。
3、精神状态差。脾胃不好会影响儿童的脑神经，所以会出现神经功能的器质性疾病，如精神状态不佳。
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