宝宝缺钙的几个误区

发布时间：2022-05-24

来源：莱思纽卡

　　宝宝缺钙的几个误区

　　误区1：出牙晚期可能不是缺钙

　　只要宝宝在1岁之前长出乳牙，个体差异就属于正常范畴。我们不能看到其他孩子有牙齿，而他们自己的孩子嘴里什么都没有，这意味着他们缺钙。的确，充足的钙对牙齿发育是必不可少的，但出牙较晚并不意味着缺钙。除了没有牙齿外，如果宝宝身体瘦削，头发稀疏，出汗过多，睡眠紊乱，骨骼发育异常，特别喜欢哭，可能是缺钙。需要去医院进一步诊断，然后按照医生的建议补充钙。切记不要擅自补钙。如果你犯了错误，后果将是严重的。如果宝宝牙齿长得晚，在消除病因后，均衡饮食，多做户外运动，牙齿就会自然生长。

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　　误区2：肋骨外翻与缺钙无关，所以不需要额外补充钙，更不用说特殊治疗了。

　　宝宝的横膈膜相对平坦，几乎没有弧度。平躺时，从侧面看，宝宝的肋骨将明显高于胸部。这是因为当宝宝的膈肌尚未发育，胸腔和腹腔的器官逐渐发育时，肋骨会向外推，导致肋缘轻微外翻。这是一个正常的开发过程。宝宝越瘦，肋外翻现象越明显。它是生理性的，会随着隔膜的发育和成熟而慢慢消失。它通常在3岁左右自行恢复。它对宝宝的生长、发育和体型没有影响。然而，我们应该提醒大家，维生素D缺乏会导致佝偻病和肋外翻。

　　误区3：钙与身高之间没有必然的关系：

　　大多数人认为补钙可以提高儿童的身高。研究表明，补钙可以增加骨矿物质含量，但对儿童身高没有显著影响。盲目补钙会导致补钙过量。短期内主要表现为胃肠道刺激，光照下可能出现厌食、腹痛、腹胀、便秘等肠道应激综合征症状。长期内，钙摄入过多可能导致高钙血症、铁和维生素吸收障碍，预防钙过量的最好方法是严格按照医生的建议补充。充分认识到缺钙对健康有害，过量补充也对身体不利。选择常规的食物钙源不会导致钙过量。

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