7个月宝宝吃什么补钙好
发布时间 ：2022-05-25
来源 ：莱思纽卡
7个月宝宝吃什么补钙好七个月大缺钙的婴儿应补充钙。婴儿常用的钙包括液体钙、颗粒钙和片剂。婴儿七个月大时，最好选择液体钙和颗粒钙。颗粒状钙包括醋酸钙、牛奶钙等。婴儿在摄入钙时，应选择味道可接受、无副作用且有助于钙吸收的药物。如果摄入钙后出现呕吐和便秘，应及时改变钙的种类。
各种钙的效果都不错。它们在临床上各有优缺点。我们应该选择口感好、性价比高的钙。此外，在补钙时，要注意补充维生素D。维生素D可以促进钙的吸收和利用。如果维生素D补充不足，会导致缺钙。我们应该多出去晒太阳，这有利于维生素D的合成，促进钙的吸收，缓解缺钙的状况。
婴儿可以通过喝七个月的牛奶来补充钙。牛奶是儿童和成人钙的最佳来源。此外，你还可以给孩子们一些奶酪。奶酪是钙含量最高的乳制品，奶酪中的钙容易被吸收。你也可以通过吃一些肉类食物来补充钙，比如给孩子们煮鱼汤，吃一些鸡肉、牛肉等等。最后，你也可以通过给宝宝吃一些虾皮来补充钙，因为虾皮富含钙，这是治疗缺钙的最好方法。
注意事项
婴儿缺钙可能影响骨骼的生长。因此，补充足够的钙可以促进婴儿的健康成长。
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