宝宝缺锌的10大表现，宝妈快自查
发布时间 ：2022-05-10
来源 ：莱思纽卡
锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育等生理过程中，起着重要作用。作为酶的一部分，参与体内的各种代谢活动。宝宝缺锌的表现很多，不限于10种。事实上，宝宝缺锌的临床表现并不多。
宝宝缺锌，一般会出现视力下降、食欲不振、注意力不集中、肢体运动、生长发育迟缓、口腔溃疡、免疫力下降、指甲白斑、青少年发育迟缓等，宝宝体质不同，反应可能不同。
锌是人体必需的微量元素之一，它分布在体内的所有组织、器官、体液和分泌物中。60%在肌肉中，30%在骨骼中。锌具有催化作用，参与酶的结构功能，调节内分泌功能和免疫功能，因此，如果检查出宝宝缺锌，应尽快补充。
宝宝迫切需要积极配合医生使用锌药物治疗，有利于锌在身体内积累，以逐渐恢复健康，缓解身体不适症状，也能防止缺锌持续加重，通常发挥良好的补充作用，具体剂量和用药时间，应听从医生的指导，避免长期过量用药，以免影响自身健康。
通常保持健康饮食，良好的工作和休息定期学习，肉类和蔬菜饮食，营养均衡，各方面补充身体需求，可防止身体缺乏材料元素，也可防止身体免疫力下降，保持足够的睡眠，有利于正常激素分泌，可促进骨骼生长，防止严重后果，不利于健康。
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