孕晚期，要为母乳喂养做什么准备
发布时间 ：2022-04-28
来源 ：莱思纽卡
专家指出，如果你在怀孕前不准备母乳喂养，你很可能会失败。母乳喂养的成败，在于产后1~2周，因此母亲的意志和环境是最重要的。换句话说，如果你下定决心用母乳喂养宝宝，你应该从怀孕开始，就为未来的母乳喂养做好准备。
1.怀孕期间注意营养。母亲营养不良，会导致胎儿宫内发育不良，影响产后乳汁分泌。在整个怀孕期间和哺乳期，需要摄入足够的营养，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，为产后哺乳做准备。
2.孕妇在怀孕期间，应注意乳头和乳房的维护。乳房和乳头的正常性，会直接影响产后母乳喂养。在妊娠晚期，清洁乳房后，用羊脂油按摩乳头，增加乳头的灵活性；用宽带和棉盖支撑乳房，防止乳房下垂；乳头扁平或凹陷的孕妇，应在医生的指导下，使用乳头矫正工具进行矫正。
3.产前定期检查，及时纠正问题，确保孕期健康顺利分娩，是母亲产后，分泌足够母乳的重要前提。
4.了解母乳喂养知识，得到家人的共识和支持，树立信心，下定决心，使母乳喂养容易成功。
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