母乳是婴儿最安全、最营养的“口粮”

发布时间：2022-04-24

来源：莱思纽卡

宝妈应该相信，母乳能给婴儿带来最安全的保证。人们常说金水银水不如母乳，这产明母乳的价值，是任何其他食物都无法替代的。世卫组织（WHO）建议，婴儿在出生后6个月，进行纯母乳喂养，并坚持母乳喂养2年以上，这是喂养婴儿的最理想方式。

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虽然宝妈意识到母乳喂养的重要性，但在现实生活中，面临的工作、社会、家庭压力和喂养过程中，遇到的各种问题，可能会导致宝妈过早放弃母乳喂养。但也有很多繁忙的工作，压力很大，经常出差的宝妈，可以成功地母乳喂养，直到婴儿自然吃饭。因此，关键是要有信心和决心，正确的母乳知识和合适的辅助工具，绝大多数宝妈，都能完全成功地母乳喂养。

1.如果觉得母乳不足，不要急着加配方奶。

当婴儿出生并迅速成长时，宝妈会担心婴儿，是否足够吃饱，所以经常在婴儿哭泣时添加奶粉。事实上，别担心，只要你的孩子经常吮吸，母乳分泌就会迅速增加。如果孩子的吮吸能力不足或不合作，你可以在两次哺乳期间，使用吸奶器来刺激母乳的分泌。同时，我们也要放松精神，注意营养，抓紧时间休息。

2.回到工作岗位，不要急着断奶。

许多宝妈想去上班，经常想到断奶。事实上，现在越来越多的宝妈，坚持母乳喂养，秘密是用吸奶器。使用吸奶器，你可以在与婴儿分离时，保持母乳分泌，把母乳冷藏在冰箱或冰袋里，第二天带回给婴儿，这样你就可以继续母乳喂养了。

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