婴儿吃什么来补充营养？6个月大的婴儿的辅食是什么？
发布时间 ：2022-04-18
来源 ：莱思纽卡
婴儿吃什么来补充营养？充足的喂养可以满足婴儿正常生长发育的需要。在婴儿期的六个月内，这是一个全方位的喂养。母亲们被鼓励进食。当母亲数量不足时，可以增加配方奶粉喂养。6个月后需要添加营养元素，如下所示：
1.辅食：需要逐步添加辅食，如强化米粉、蛋黄、肉、奶、鱼、水果和蔬菜，这是婴儿生长发育所必需的。充足的日常喂养，包括必需的蛋白质、脂肪和热量、维生素和微量元素，可以保证婴儿的正常生长发育；
2.微量元素：生长发育过程中需要补充维生素D，促进钙吸收，预防佝偻病。如有必要，应适当补充钙。如果婴儿贫血，需要补充铁或富含铁的食物，如红肉、瘦肉、肉类、动物粪便和血液制品，这些食物富含铁。需要适当地添加它。均衡的饮食可以保证婴儿的正常生长发育。
6个月大的婴儿的辅食是什么
6个月大的婴儿可以在发育正常时开始辅食，也就是说，他们的身高和体重可以达到同龄儿童的发育指标。添加辅食的原则通常是从少量到大量，从一种到多种，从细到粗，从软到硬。添加辅食的顺序一般为果汁、泥浆、泡沫和压碎。大多数首先添加的辅食是富含铁的米粉。当婴儿适应米粉后，他可以开始添加蛋黄。首先吃1/4的蛋黄，加水使其变成糊状或泥状。然后是混浊的食物，比如各种蔬菜泥和水果泥。吃蔬菜时，你应该先添加根茎，如红薯、土豆和南瓜，然后添加蔬菜叶，如西兰花、卷心菜等。最后是粘贴。当孩子们适应了各种糊状食物后，他们就可以开始吃破碎的食物了。从一个到多个，这是为了避免宝宝的过敏。当添加食物时，等待宝宝在进食后2-3天完全适应，然后开始添加第二种食物，以便给宝宝一段时间适应，这样当宝宝过敏时，可以及时发现是哪些食物导致过敏。然后从少到多，从薄到厚，从软到硬，这并不难理解。
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