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婴儿吃什么来补充营养?6个月大的婴儿的辅食是什么?

发布时间 :2022-04-18

来源 :莱思纽卡

  婴儿吃什么来补充营养?充足的喂养可以满足婴儿正常生长发育的需要。在婴儿期的六个月内,这是一个全方位的喂养。母亲们被鼓励进食。当母亲数量不足时,可以增加配方奶粉喂养。6个月后需要添加营养元素,如下所示:

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  1.辅食:需要逐步添加辅食,如强化米粉、蛋黄、肉、奶、鱼、水果和蔬菜,这是婴儿生长发育所必需的。充足的日常喂养,包括必需的蛋白质、脂肪和热量、维生素和微量元素,可以保证婴儿的正常生长发育;

  2.微量元素:生长发育过程中需要补充维生素D,促进吸收,预防佝偻病。如有必要,应适当补充。如果婴儿贫血,需要补充或富含的食物,如红肉、瘦肉、肉类、动物粪便和血液制品,这些食物富含铁。需要适当地添加它。均衡的饮食可以保证婴儿的正常生长发育。

  6个月大的婴儿的辅食是什么

  6个月大的婴儿可以在发育正常时开始辅食,也就是说,他们的身高和体重可以达到同龄儿童的发育指标。添加辅食的原则通常是从少量到大量,从一种到多种,从细到粗,从软到硬。添加辅食的顺序一般为果汁、泥浆、泡沫和压碎。大多数首先添加的辅食是富含铁的米粉。当婴儿适应米粉后,他可以开始添加蛋黄。首先吃1/4的蛋黄,加水使其变成糊状或泥状。然后是混浊的食物,比如各种蔬菜泥和水果泥。吃蔬菜时,你应该先添加根茎,如红薯、土豆和南瓜,然后添加蔬菜叶,如西兰花、卷心菜等。最后是粘贴。当孩子们适应了各种糊状食物后,他们就可以开始吃破碎的食物了。从一个到多个,这是为了避免宝宝的过敏。当添加食物时,等待宝宝在进食后2-3天完全适应,然后开始添加第二种食物,以便给宝宝一段时间适应,这样当宝宝过敏时,可以及时发现是哪些食物导致过敏。然后从少到多,从薄到厚,从软到硬,这并不难理解。


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