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什么时候给宝宝加米粉?米粉吃到什么时候?

发布时间 :2022-04-22

来源 :莱思纽卡

  父母经常问:“宝宝的米粉什么时候吃?”“宝宝怎么一吃米粉就腹泻?”“如何更好地煮米粉?”与米粉有关的各种问题。父母真的需要担心他们吃什么。今天,让我们来谈谈吃米粉!哪些误解需要家长注意?

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  什么时候加米粉?

  中国居民膳食指南和美国儿科学会建议婴儿6个月大后补充食物。第一种补充食物应该是富含的燃烧食物,比如强化婴儿米粉。这是因为6个月后,储存在婴儿体内的铁消失了。再加上快速的生长发育,扩张的血容量也随之增加,对铁的需求也逐渐增加。婴儿可以从补充食物中补充高达99%的铁。因此,有必要给婴儿添加富含铁的食物。

  宝宝最好吃哪种米粉

  什么样的米粉最适合宝宝?对于一个特定的孩子来说,没有什么特别的品牌或类型的米粉最适合吃。建议孩子在开始时,最好使用高铁粒,也就是说,高铁米粉是第一种米粉。由于儿童,尤其是母亲喂养的儿童,在4-6个月内可能容易患缺铁性贫血,因此最好吃高铁米粉等谷物。

  当然,有些孩子可能有特殊情况。有些儿童可能对牛奶蛋白或大米过敏。此时,我们需要选择低敏感度的米粉,否则我们不能吃米粉,而是小米、燕麦等。事实上,对于每个婴儿来说,不可能说哪种米粉是最好的。适合他的米粉类型是最好的,这与品牌无关。

  米粉吃到什么时候?

  什么时候吃米粉没有明确的定义。有些婴儿可以吃很多东西。然而,这种做法应该改变,从最初的加热到固体形状。例如,它可以与大米、蔬菜和肉类泡沫混合制成饭团,也可以加入鸡蛋、水果或蔬菜制成蛋糕。擅长烹饪的母亲也能做各种各样的零食。

  长时间吃太软的食物会使宝宝的牙齿缺乏锻炼,面部肌肉力量减弱,使宝宝的咀嚼功能越来越弱,牙齿和口腔中的肌肉无法得到适当的锻炼,导致肌肉无力和萎缩,下巴发育异常,甚至影响发音;太软的食物容易引起龋齿,表现为牙齿不全、过早脱落、恒牙异常萌出和短暂脱落,导致牙齿生长不均。

  因此,米粉可以随时食用,但补充食品也应丰富。例如,土豆泥、胡萝卜泥、肉泥等应及时添加。尽量让宝宝吃宝宝能咀嚼的食物,比如苹果和梨。


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