婴儿辅食蔬菜汁如何做
发布时间 :2022-04-06
来源 :莱思纽卡
伴随着宝宝的成长,能够逐渐加上一些宝宝辅食了,这时候母亲一定要留意婴儿辅食的挑选。在逐渐辅食添加时,能够挑选蔬菜汁。那麼婴儿辅食蔬菜汁怎么做呢?
婴儿辅食蔬菜汁如何做?一、西红柿汁
原料:西红柿大半个
制法:将烂熟的番茄在沸水中烫2分钟,取下去皮;将削皮的番茄剁碎;用整洁的沙布把剁碎的番茄包囊后挤压汁液,也可以用果汁机。
注:番茄的底端用水果刀浅划十字后,再放进开水中烫,那样皮易脱离。
婴儿辅食蔬菜汁如何做?二、红萝卜汁
原料:红萝卜1根
制法:红萝卜清洗,切一小块;放进锅子内,加30-50毫升水烧开,文火煮十分钟;过虑后将汁倒进小碗。
注:红萝卜立即生长发育在土壤层中,易遭受环境污染,提议皮削厚一点,只留有心做为原料。
婴儿辅食蔬菜汁如何做?三、油菜子汁
原料:油菜叶6片
制法:在锅子里加50毫升水烧开;将清洗的油菜叶剁碎后放进锅子开水内,煮1分钟后熄火;晾温后,过虑倒进小碗。
注:油菜叶清洗后,再在冷水中泡二十分钟,以去除残留化肥。
婴儿辅食蔬菜汁如何做?四、黄瓜汁
原料:丝瓜一根
制法:将丝瓜削皮;用檫砧板檫好;用整洁沙布包起来黄瓜丝挤压汁来,也用果汁机。
之上便是有关婴儿辅食蔬菜汁如何做的剖析了,婴儿辅食蔬菜汁有很多类型,母亲能够依据小宝宝喜爱的口感来做不一样的蔬菜汁。
分享到
END
微信
微博
-
婴儿辅食补铁,让宝宝健康成长的秘密
婴儿成长需要充足的营养,而铁元素作为关键的营养素,对于宝宝的智力发育、免疫力提升至关重要。本文将详细介绍如何通过辅食给宝宝补充足够的铁,帮助宝宝健康成长。
-
婴儿辅食可以补充哪些营养成分
婴儿辅食是宝宝成长过程中不可或缺的一部分。从出生到成年,每个阶段的营养需求都是不同的,而婴儿辅食正是为了满足这一阶段的特殊营养需求。那么,婴儿辅食可以补充哪些营养成分呢?
-
婴儿添加辅食的时间,各个时期吃什么都说清楚了
妈妈在给宝宝添加辅食时,应该严格按照宝宝的月龄来添加对应的辅食种类,如果辅食添加过早,宝宝可能会出现消化不良,同时无法很好地吸收食物营养;而如果添加得太晚,宝宝又不能及时获取足够的营养元素,也会影响到身体发育。现在就来了解一下,婴儿添加辅食的时间。