宝宝的第一顿辅食怎么做
发布时间 ：2022-04-02
来源 ：莱思纽卡
宝宝的第一顿辅食怎么做？宝宝的第一份辅食吃什么好呢？很多家长都不知道宝宝的第一份辅食要吃什么好。宝宝的第一份辅食选择要慎重。下面我们就一起来看看宝宝的第一份辅食哪些比较好。
宝宝的第一份辅食一般的经验是最先从米粉糊开始，因为米粉糊不含面筋，和其他食物相比不易引起过敏反应。不过，在此之前，你需要确认一下，宝宝是不是真的到了添加辅食的时候了。你应该先给宝宝喂奶，然后给宝宝喂一两勺米粉糊，要把米粉跟足够的配方奶或母乳混合成半流质。你最好选用前端是软橡胶的婴儿汤匙，以免伤到宝宝的齿龈。刚开始只要在勺尖盛一点点米粉糊给宝宝吃就行了。
蛋黄是另一种常见的宝宝的第一份辅食。由于蛋黄可能会引起一小部分儿童的过敏反应，并且它所含的营养价值也不确切，所以，加铁的强化米粉还是最佳的辅食选择。儿科医生通常建议推迟到8个月以后再给宝宝添加蛋黄。而对那些有家族过敏史的宝宝来说，一般建议2岁之后再添加。
当然你也可以尝试从蔬菜泥或果泥开始。你最好一次只给宝宝添加一种食物，这样就能判断宝宝会不会出现不良食物反应。或者你可以在婴儿米糊中拌入苹果泥或胡萝卜泥，这也是宝宝的第一份辅食的选择。
上述内容就是为大家介绍的宝宝的第一份辅食，希望这些宝宝的第一份辅食的介绍，对您有帮助。
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