婴儿期宝宝饮食将影响宝宝一生
发布时间 ：2022-04-02
来源 ：莱思纽卡
波士顿大学人类营养研究中心办公室主任苏珊·罗伯特博士说：“我们在宝宝期吃的东西，会影响我们的健康，甚至影响我们的整个生活。”她认为，食物在婴儿期和青春期两个主要时期的生长加速期，都非常重要。
骨骼发育就是一个例子，罗伯特博士引用伦敦婴儿营养研究中心鲁卡斯博士研究结果称，8岁时，宝宝骨钙化发育不良。罗伯特解释说，8岁宝宝的骨密度，受出生前一个月喂养食物的影响，母乳喂养的另一个长期好处是，不同的喂养食物在智力效应、身体发育、运动技能、免疫功能等方面存在差异。原因是各种奶粉，不能与母乳中发现的生长所需的物质相匹配。例如，在怀孕的最后一个月，胎儿的大脑体积增加了50%以上。离开宝妈后，早产儿只能从食物中获得营养，这事实上应该很容易在母乳中获得。母乳中的一些脂肪酸和维生素，刺激特殊的神经外膜发育，这对宝宝生理功能的发育非常重要。
父母的喂养习惯，是宝宝正确饮食习惯的关键因素。他们应该引导蹒跚学步的孩子，吃各种各样的食物。罗伯特说：六个月大的宝宝，开始把一切都放在嘴里。事实上，这是宝宝吃不同食物的本能表达。注意这种本能，让宝宝尽可能熟悉各种健康食品。同时，我们也应该注意，宝宝自然饥饿的信号。当宝宝不饿时，他们仍然需要吃东西，其实这种强加给宝宝的食物是有害的。
分享到
END
微信
微博
0
0
-
宝宝饮食如何做到营养均衡？
宝宝需要的营养是多元化的，那么宝宝饮食如何做到营养均衡？看似简单，但实际操作起来需要注意很多方面。新手父母经常不知道相应的情况而手忙脚乱，现在就告诉家长们要怎么做。
-
宝宝怎么吃早餐更健康？主要注意2个方面
在宝宝到了可以吃辅食的年纪之后，就要尽量按时给宝宝吃一日三餐，尤其是早餐，不要让宝宝睡过头。宝宝怎么吃早餐更健康？主要有2个方面的注意事项，不知道怎么给宝宝吃早餐的父母要认真学习一下。
-
8个月宝宝如何喂养？帮助宝宝成功度过断奶期
宝宝发育到一定的月龄，就需要慢慢断奶，通过食物获取更多的营养。也许有些妈妈奶水还比较充足，但是不能否认的是，它的质量已经包含的营养还是在下降的。8个月宝宝如何喂养？要注意这些内容，成功帮助宝宝度过断奶期。
