小儿营养：新生儿宝宝需要补维生素D吗？

发布时间：2022-03-31

来源：莱思纽卡

许多地方宝宝保健规定，新生儿宝宝，应在出生两周后，及时补充维生素D和钙。但最近，经常听到一些医生说，纯母乳喂养的孩子，在头四个月内，不需要补充维生素D和钙。那么，到底谁说得对呢？新生儿宝宝应该补充维生素D吗？维生素D和钙补充剂是一样的吗？让我们慢慢分析一下。

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维生素是一种营养素，虽然它不提供能量，需求量很小，但它是维持人体正常生理功能不可缺少的物质。缺乏维生素会影响生长发育，过量会导致中毒。一般来说，维生素来自食物，如、B、C、叶酸等；只有维生素D和烟酸才能在体内合成，合成受到一定条件的限制，因此合成量不足，仍需适当补充。

新生儿宝宝体内的维生素，是宝妈在出生前提前储存好的。一般来说，前两个月的宝宝，不需要额外补充。但也有一些特殊情况，可能导致宝宝，在不到两个月的时间内缺乏维生素。

(1)孕期不注意补充复合维生素，给宝宝储备的维生素不足。

(2)宝宝早产时，维生素和矿物质(如铁)储存不足。

(3)孩子出生后，宝妈部分进食，母乳中的一些维生素供应不足，原来的储备很快就会耗尽。如果不及时补充维生素，必然会缺乏维生素。因此，还应遵循个性化原则，分析具体问题。

(4)新生儿很少暴露在阳光下，身体合成维生素D的前提是皮肤应暴露在紫外线下。只有这样，我们才能帮助吸收钙，预防佝偻病，这就是为什么维生素D400国际单位，在孩子出生后两周（15天），需要每天补充维生素D。

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