这些错误的喂养方式正在危害宝宝健康

发布时间：2022-03-29

来源：莱思纽卡

在生活中，如果你发现宝宝总是情绪不稳定、哭泣、生病、体重不达标或发育迟缓，你应该考虑宝宝是否营养不良。显然，家长们通常非常注意宝宝的饮食，那么宝宝怎么会营养不良呢？其实，原因很简单。一些看似理所当然的喂养方法，并不那么科学。宝宝营养不良在错误的喂养方法中很常见，快来看看你是否有以下错误的喂养方式吧~

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填鸭式喂养：不要说能吃是福了，强迫喂养会导致过度喂养。

俗话说，能吃是福，让宝宝吃得更多，能养的白白胖胖，是许多父母的喂养共识。一些宝妈特别热衷于像填鸭子一样喂宝宝。他们担心宝宝吃得不够而营养不足，其实这是错误的。一方面，如果宝宝吃得太饱，超出消化能力，容易出现消化不良、便秘、呕吐等胃肠道问题；另一方面，长期过度喂养，不仅会诱发儿童肥胖，还会阻止生长激素的分泌，影响骨骼生长和身高发育；最后，一些宝宝厌食等不良饮食习惯的形成，也与强迫喂养有关。

自然喂养：看似营养全面，实则缺乏关键营养。

处于快速生长发育期的宝宝，对各种营养物质的需求都很高。有些宝妈逐渐从让宝宝吃得更多到吃得更好过度，但尽管如此，有些宝宝仍然存在营养不良、免疫力低下等健康问题。天然食品中获得的营养物质，基本上可以满足人体的健康需求，但由于宝宝的生理体质、食物摄入等外部因素，仅依靠天然食品，很难获取到有利于宝宝生长发育的关键营养物质。

追喂：虽然是无奈之举，但追喂会产生逆反心理。

喂养困难，几乎是所有宝妈都会遇到的问题。为了让宝宝多吃一口，很多人在宝宝屁股后面追着宝宝喂饭。但这样做，会让孩子更加叛逆，给孩子留下痛苦的吃饭记忆，然后更加不喜欢吃饭。

分心喂养:不能放任自流，专心吃饭有助于食物消化。

面对不喜欢吃东西的宝宝，宝妈们也有很多技能，比如让宝宝在看电视时吃东西，虽然这似乎解决了喂养困难的问题，但这毕竟不是一个长期的解决方案。只有集中精力进食，食物才能在口腔中充分咀嚼，为进一步消化和吸收，奠定了良好的基础。看电视时吃饭，不仅不利于消化液的分泌，影响宝宝的食欲，甚至破坏宝宝的注意力。妈妈们必须记住，要处理宝宝的饮食问题，养成良好的饮食习惯，不要因为害怕麻烦而匆忙行事，也不要认为宝宝年轻时就能放手。要知道，纠正习惯比养成习惯更困难。

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