小月龄宝宝练追视？一个小红球就能搞定
发布时间 ：2021-12-27
刚出生后的宝宝总是在闭眼睡觉，因为此阶段睡眠也是为了能够更好的生长发育。同时眼部神经等组织也在逐步发育完善当中，而随着月龄增加宝宝会逐渐睁开眼睛，并且会对一些移动物体十分感兴趣。
一个月以内的新生儿，做视觉训练非常简单。
家长可以用一个红球，距离宝宝脸15~20cm左右，先让宝宝注意到红球。当宝宝盯住红球之后，妈妈把红球缓缓左右移动，让宝宝的视线追随红球移动。
除此之外，你还可以抱着宝宝，脸距离宝宝的脸20cm以内，然后用温柔的声音和宝宝说话，让宝宝看着你的脸。之后，你可以左右移动你的脸，让宝宝的眼睛跟着你的脸移动。
互动的时候，要点是让宝宝先关注到物体，然后再移动。不要太快移动红球，或者把红球放到太远了。
如果宝宝跟不上的话，你也不要着急，耐心等待一下。
在此提醒，小月龄婴儿需要较多时间睡觉，所以在两三个月时家长也不要过于逗弄婴儿，避免干扰宝宝正常的睡觉时间。
毕竟此阶段睡觉对宝宝健康发育非常重要，同时也要注意避免有过强光线刺激到宝宝眼睛，以免损伤视力发育。
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