怎样包抱被让宝宝睡得安稳？
发布时间 ：2022-03-23
来源 ：莱思纽卡
怎样包抱被让宝宝睡得安稳？当喂奶、按摩、洗温水澡、开白噪音等各种安抚方法都试过，宝宝仍然哭不停，该怎么办？ 婴儿室护理长公开包被包法图解教学，教你用哄睡神器包被轻松安抚半夜哭闹的宝宝。 想让北鼻睡得安心、头好壮壮，这篇一定要收藏！
怎样包抱被让宝宝睡得安稳
无论你是新手爸妈还是老鸟爸妈，对包被这个名词一定不陌生。 很多人都误以为包被只有保暖的作用，却不知道包被也有促进成长发育、稳定情绪的功能。 彰化基督教医院儿童职能治疗师林怡儒详解包被对婴儿的5大好处，以及错误的7种使用情况！
包被5大好处 让宝宝安心睡、健康长！
1.调节体温、帮助保暖
1岁以下的婴儿调节体温的能力尚未成熟，无法像成人快速因应外界温度的变化。 包被可以帮助宝宝的身体调节体温，同时达到保暖的效果。
2.提升睡眠质量
包被可以限制身体动作的幅度，让新生儿不至于被自己踢脚、抖手、挥手等反射动作吓醒啼哭。
3.整合触觉及本体觉刺激
当触觉和本体觉被刺激，大脑会将这些感觉组织起来。 宝宝可以通过整理这些感觉，认识并学习控制自己的身体，进而促进感官及认知发育。
4.稳定情绪、建立安全感
包被的覆盖，能让宝宝产生像回到妈妈子宫的熟悉感，有助于稳定情绪、建立安全感。
5.促进肌肉骨骼成长发育
包被会给予肌肉和关节持续而稳定的压力，这种适度的压力能够刺激宝宝的肌肉骨骼成长发育。
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