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婴儿缺乏营养素的表现

发布时间 :2022-03-24

来源 :莱思纽卡

  营养素缺乏,是否会让宝宝越来越瘦呢? 孩子短期地缺乏微量营养素不会立即影响体重,但长期下来则有可能。

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  婴儿缺乏营养素的表现:宝宝缺

  宝宝长时间缺会导致缺铁性贫血。 因为贫血,身体运送氧气养分与代谢废弃物的效率变差,宝宝容易疲累,食欲变差,营养热量摄取不足,势必影响宝宝的体重。 提醒家长的是,1岁前宝宝缺铁性贫血如果没有得到矫正,可能影响宝宝的学习能力与注意力,甚至是影响智力。

  婴儿缺乏营养素的表现:宝宝缺锌

  锌是一种微量元素,只要宝宝能从母乳、配方奶粉或固体食物(副食品)摄取足够的热量,锌应该不虞匮乏。 缺锌可能是宝宝偏食、挑食或不良饮食习惯造成营养量摄取不足;或是宝宝有特殊疾病,如肠胃道疾病或慢性疾病,影响锌的吸收,导致锌流失。 缺锌会影响味觉,降低食欲;影响免疫功能,导致反复感染;最终可能都可能导致体重减轻,生长迟滞。

  婴儿缺乏营养素的表现:宝宝缺

  质的主要功能在于强化骨骼、增强骨质密度,与体重和长高并无直接关连。 大部分爸妈都很担忧宝宝缺钙,正常六个月以内的婴幼儿,摄取足够母奶或配方奶粉,不须要额外补充钙,每日适度接受太阳光照射15至20分钟,人体会自行合成维生素D,促进肠道对钙的吸收。


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