为什么婴儿更容易缺铁？
发布时间 ：2023-11-25
来源 ：莱思纽卡
缺铁是婴幼儿时期最为常见的营养问题，那么为什么婴儿更容易缺铁？新手父母们赶快来了解一下相关的原因吧。
为什么婴儿更容易缺铁？主要是因为该年龄段的宝宝，生长发育快，对铁的需求量过大，但饮食结构却较为单一，往往出现铁供不应求的现象。
宝宝铁的获取来源主要有两大途径：一是胎儿时期母体储备的铁；二是出生后从饮食中获取。婴儿刚出生，母体的储铁粮仓够满足宝宝4~6个月的需求。但6个月后，母体的铁储备已经耗尽，已无法满足宝宝铁的需求，因此该年龄段的宝宝若不及时添加含铁的辅食，宝宝就会出现缺铁的情况。
宝宝若缺铁，可能会导致贫血、食欲减退、消化不良、免疫力低下、活动减少、生长发育缓慢等。特别是在婴儿期，长期缺铁会对神经系统造成不可逆转的损害，导致婴儿的记忆和认知障碍以及智力低下。
为什么婴儿更容易缺铁？知道了基本的缺铁原因，以及缺铁后的影响，接下来就要知道怎么补铁，日常可以选择液体铁来给宝宝补铁，每毫升的含铁量是5毫克，补铁效果自然是更好的。
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