如何应对宝宝黄昏闹
发布时间 ：2021-12-27
黄昏闹，又叫做黄昏焦虑症。是指新生的宝宝，每到傍晚5-6点的时候就会出现明显哭闹。并且还伴随有集中进食的现象。所谓的集中进食，就是说宝宝频繁吃奶，但是吃奶的时间很短，可能吃几分钟就扯开，然后哭一下，再接着吃。
黄昏闹一般常见于出生3个月内的新生儿。
如何应对宝宝黄昏闹
1、安抚宝宝给他充足安全感
宝宝哭闹不止，父母要及时将他抱起来，摸摸脸蛋和小手，或者带他到阳台上透透气。
轻轻摇晃可以增加宝宝的舒适感，让孩子感受到类似子宫一样的环境氛围。
2、轻轻包裹
用质地柔软的毯子将宝宝包裹起来，让他感受到在妈妈子宫内一样的环境。
3、轻轻抚摸
轻轻抚摸宝宝的头部或者背部，能使他感到轻松愉悦。抚摸宝宝的时候，妈妈的动作一定要轻揉，注意控制力度。
4、倾听音乐
轻松舒适的音乐能够起到很好的安抚作用。播放轻柔的音乐或者轻轻哼唱，可以很好地安抚宝宝的情绪。
不要认为你为宝宝付出的时间是没用的。你跟宝宝在一起，安抚宝宝的每一刻，都是在告诉宝宝“你是可以让宝宝全心全意依赖的，你爱着宝宝。”没有什么比这更重要的了。
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