孕期黄褐斑怎么消除
发布时间 ：2022-03-16
来源 ：莱思纽卡
黄褐斑在怀孕期间最常见。怀孕期间，体内孕酮和雌激素的分泌增加，从而增强酪氨酸酶的活性，促进黑色素的增加。增加的黑色素沉积在皮肤上，逐渐形成黄褐斑。因此，黄褐斑也被称为妊娠斑。
同时，在怀孕期间，由于黑色素的增加，身体上会有更多的痣，颜色会更暗。痣甚至可能出现在怀孕前没有痣的部位。
黄褐斑的防治对策
如果你脸上有黄褐斑，不要太担心。大多数孕妇分娩后，她们的性激素逐渐恢复正常水平。如果病因消失，黄褐斑自然会慢慢消退。但它需要时间来平息，快和慢，这因人而异。如果长时间不消退，你可以咨询医生治疗。
防晒霜是第一要务
避免紫外线辐射很重要。孕妇应采取防晒措施。因为太阳中的紫外线很容易导致色素加深。建议孕妇出门前涂抹绿色安全的防晒霜，出门时戴雨伞、太阳镜和帽子。避免从上午10点到下午2点出门，因为紫外线强度最高。
注意皮肤的变化
一些肤色变化可能是皮肤癌或其他疾病的迹象。如果皮肤颜色发生变化，伴有压痛、疼痛、发红或出血，或痣的颜色和形状发生变化，应尽快咨询医生，以防止皮肤损伤。
多吃轻点食物
怀孕期间补充维生素C可以有效地减轻黄褐斑。多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、苹果、草莓、山楂、猕猴桃等。中医认为黄褐斑多由肾虚或气血失调、气虚血瘀引起。我们应该滋补肾气，调和气血，活血化瘀。我们必须向医生咨询具体的药物治疗。另外，将黄瓜洗净，去果肉和瓜子，捣碎挤压汁液，用汁液擦洗面部，可以使皮肤白嫩，有很好的祛斑效果。
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