婴儿补铁吃什么铁剂比较好
发布时间 ：2024-01-27
来源 ：莱思纽卡
铁是人体必需的微量元素之一，对于刚婴儿来说，铁的摄入和吸收是影响其生长发育和免疫力的重要因素。刚婴儿的铁储备主要来自于母体，出生时约有 75 毫克/千克体重的铁储备，可以维持到 4～6 个月。随着刚婴儿的生长，铁的需求量逐渐增加，而铁的摄入量却往往不足，导致缺铁的风险增加。缺铁会影响刚婴儿的神经系统发育、认知能力、学习记忆、情绪行为等方面，甚至引发缺铁性贫血，严重影响刚婴儿的健康。
因此，给刚婴儿补铁是非常必要的。那么，刚婴儿补铁吃什么铁剂比较好呢？一般来说，刚婴儿补铁的方法有两种：食物补铁和药物补铁。食物补铁是指通过添加富含铁的辅食来增加铁的摄入，如动物肝脏、红肉、鱼虾、蛋黄、豆制品、绿叶蔬菜、干果等。食物补铁的优点是安全、自然、无副作用，但是食物中的铁的吸收率受到多种因素的影响，如食物的种类、搭配、加工方式、刚婴儿的食量、食欲、消化吸收能力等，因此食物补铁的效果不一定理想，尤其是对于已经缺铁或贫血的刚婴儿，食物补铁往往不能满足其铁的需求。
药物补铁是指通过口服或注射铁剂来提高刚婴儿的铁水平，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、蛋白琥珀酸铁、右旋糖酐铁等。药物补铁的优点是效果快、剂量准确、吸收率高，但是药物补铁也有一些缺点，如可能引起刚婴儿的胃肠道不适、便秘、腹泻、恶心、呕吐等，还可能改变刚婴儿的口味、食欲、肠道菌群等，因此药物补铁需要在医生的指导下进行，不能随意使用。
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