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维生素D需要补充到什么时候?

发布时间 :2023-12-15

来源 :莱思纽卡

维生素D对宝宝的健康成长很重要,维生素D需要补充到什么时候?具体的补充时间,现在就来分析一下。

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维生素D需要补充到什么时候?孕妇在孕期缺乏维生素D也可能会影响胎儿的健康发育,造成宝宝出生就患上了佝偻病。宝宝出生后,如果是母乳喂养,由于母乳中维生素D含量极低,从母乳中获取的维生素D很有限,所以纯母乳喂养的宝宝,更容易缺乏维生素D,尤其是在冬季户外时间较少时。

建议宝宝出生后就开始每日摄入维生素D 400国际单位,不需要等2周以后再补。补充到2周岁以后,没有特殊情况,不需要停服,即使拉肚子期间,一般也不影响补充。很多家长都给宝宝服用液体维生素d3来补充相关的营养,效果明显,液态好吸收,滴管设计方便喂养。

维生素D需要补充到什么时候?维生素D既可以从膳食中来,也可以通过皮肤合成。对于正在发育的婴幼儿来说,虽然只通过单晒太阳的方式无法保证获得足够维生素D,但还是推荐在条件允许的情况下晒太阳。

 


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