给孩子补锌有哪些事情需要注意？
发布时间 ：2023-12-14
来源 ：莱思纽卡
给宝宝补锌不是只要吃锌含量高的食物就可以了，还要注意一些基本的注意事项，给孩子补锌有哪些事情需要注意？
1. 补锌要注意季节，夏季气温高，宝宝容易出现食欲差，进食量少，同时出汗量也多，容易造成摄入量少于排出量。因此，在夏季可适当给宝宝补锌。
2.给孩子补锌有哪些事情需要注意？在锌缺乏不严重时，可通过饮食调节，添加动物肝脏、海产品、花生制品、大豆制品等，提高锌的摄入量。
3. 补锌与补钙要尽量分开，可以睡前服用钙制剂，锌制剂早上或中午服用。
4. 缺锌严重者应选择合适的锌制剂，常用的锌制剂选择液体锌，锌含量高，是甘氨酸螯合锌，温和不刺激，吸收率95%。
5.给孩子补锌有哪些事情需要注意？补锌需适量，不可过量补锌，因为过量可能造成锌中毒等不良反应就得不偿失了。
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