什么时候需要给宝宝补充维生素D？
发布时间 ：2023-12-14
来源 ：莱思纽卡
孩子出生后，有一个营养是非常注意的，需要家长及时给孩子补充，什么时候需要给宝宝补充维生素D？2岁前的宝宝最好每天补充维生素D。
什么时候需要给宝宝补充维生素D？最好能每天补充维生素D,尤其是母乳喂养的孩子，更加需要补充。因为母乳里面含有维生素D非常的少，所以宝宝是很容易缺乏的。在平常的生活当中，宝妈要多带孩子晒晒太阳，这样获得天然的维生素D,不过小于6个月的宝宝要注意避免直晒太阳，容易让把宝宝的皮肤晒伤。
当孩子到了2岁之后，可以通过户外运动，阳光的照射合成维生素D，但是冬天出生的宝宝，由于阳光比较少，建议还是要补充的。补充维生素D，建议选择液体维生素d3，是身体直接就可以吸收的成分，可以促进钙的吸收。
什么时候需要给宝宝补充维生素D？2岁前的宝宝最好每天补充维生素D。而且也要选择宝宝更容易吸收的方式。
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