孩子缺铁的信号有什么？5个信号在警示父母
发布时间 ：2023-12-11
来源 ：莱思纽卡
一谈到缺铁这个话题，可能大家的认知中就是贫血了。因为缺铁的一大症状表现就是贫血。那么缺铁真的就只是贫血而已吗？其实不然，孩子缺铁的信号有什么？一些不经意表现出来的症状都代表宝宝身体缺铁了。
信号一：疲劳症状加剧
孩子缺铁的信号有什么？血红蛋白中有一项非常重要的组成元素，那就是铁。这是帮助我们身体运输氧气的主要动力，一旦身体中缺少了铁元素，体内健康的血细胞就会减少，身体自然就会处于疲惫和乏力的状态。
信号二：注意力涣散
宝宝注意力很难集中了，有时候还会出现反应慢半拍的情况。这就很有可能是身体缺铁了。因为铁元素的缺失，会影响神经递质素的合成，从而影响大脑的注意力。
信号三：指甲变薄变脆
指甲的硬度和脆度，是最直接反应身体是否缺铁的地方。一般来说，正常情况下的指甲是有韧性和硬度的，不会轻易的断掉。但是如果身体出现缺铁症状，那么指甲就会变得又薄又脆，而且轻轻一折就断了。
信号四：走路容易气喘吁吁
宝宝在走路或者健身的时候常常感到气喘吁吁，那么就需要考虑身体是否出现缺铁症状了。因为身体一旦缺铁，血氧量就会降低，在运动的时候，血氧量不足就容易出现上气不接下气的情况。
信号五：皮肤比正常人要苍白的多
缺铁的人最常见的表现是脸上没有血色，苍白的可怕。这是因为身体中血流量降低，红细胞减少导致的。可以说是非常典型的缺铁信号了。
孩子缺铁的信号有什么？这5个信号就是在告诉父母们，孩子可能缺铁了，对于已经有缺铁症状的宝宝来说，食补并不是好选择，建议通过液体铁补充，铁含量高，吸收快，效果好。
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