孕妇缺钙有什么表现？常见的2大表现
发布时间 ：2023-12-06
来源 ：莱思纽卡
孕妇是很容易缺钙的，所以日常的补钙是很重要的。孕妇缺钙有什么表现？目前来说，常见的2个表现是要知道的。
表现一、小腿抽筋
孕妇缺钙有什么表现？大部分孕妇到了5个月左右的时间，夜间睡觉的时候，很容易出现小腿抽筋的情况。每次抽筋小腿疼痛难忍，一旦疼醒了，就再也睡不着了。注意了当身体缺钙，小腿抽筋情况就会更加明显。
表现二、牙齿变松
牙齿的组成成分的主要元素是钙质，一旦身体缺钙，牙齿就会出现不适，比如说牙齿松动，感觉牙齿要掉了一样。孕妇到了中后期的时候，钙元素的需求量很大，如果不及时补充钙质，那么牙齿就容易出现问题。孕妇在没有嚼食坚硬食物，也没有撞到牙齿的话，发现牙齿出现了松动。那么需要注意了，这是缺钙的表现，必须要尽早补钙。
孕妇缺钙有什么表现？以上就是比较常见的缺钙的表现了，建议孕妇一定要及时补钙，可以选择液体钙来补钙，每毫升可以补钙33.3毫克，柠檬酸苹果酸钙，温和不刺激肠胃。
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