补锌有什么作用？
发布时间 ：2023-12-02
来源 ：莱思纽卡
因为锌在人体中是微量元素，所以有一些家长就会觉得缺锌也没有大碍，但是这是不正确的想法，补锌有什么作用？它对身体的重要意义还是很大的。
1、促进人体的生长发育
补锌有什么作用？处于生长发育期的儿童、青少年如果缺锌，会导致发育不良，肠道菌群失衡。缺乏严重时，将会导致“侏儒症”和智力发育不良。
2、维持人体正常食欲
缺锌会导致味觉下降，出现厌食、偏食甚至异食、肠道菌群失衡。
3、增强人体免疫力
锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素，只有锌量充足才能有效保证胸腺发育，正常分化T淋巴细胞，促进细胞免疫功能。
4、促进伤口和创伤的愈合
补锌剂最早被应用于临床就是用来治疗皮肤病。
锌在临床上表现为对眼睛有益，就是因为锌有促进吸收的作用。维生素A的吸收离不开锌。维生素A平时储存在肝脏中，当人体需要时，将维生素A输送到血液中，这个过程是靠锌来完成“动员”工作的。
补锌有什么作用？锌原来有这么多的重要作用，所以说及时补锌这太重要了，补锌可以多吃锌含量高的食物，还可以通过液体锌来补充，液态好吸收，还配备了滴管设计，有刻度，不会过量。
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