缺铁性贫血怎么预防？宝宝的各个时期已经总结好
发布时间 ：2023-12-01
来源 ：莱思纽卡
都知道缺铁性贫血导致的后果是很严重的，那么缺铁性贫血怎么预防？目前来说，宝宝各个时期怎么预防现在都已经做出了相应的说明。
孕期
缺铁性贫血怎么预防？注意孕期保健。孕妇应注意铁质的补充，添加了易于吸收的脂质铁的妈妈奶粉是个很好的选择。
婴幼儿时期
小儿生长发育迅速，尤其是早产儿、双胞胎本身储存的铁就不足，所以出生后2个月就要补充；正常新生儿的补充，也不能迟于出生后4个月。提倡母乳喂养，同时哺乳期母亲也应该有足够的铁摄入。
6个月以后
注意小儿喂养，不能偏食，要多吃些富含铁而又较易被吸收利用的食物，例如高铁猪肝粉，丰富的血红素铁易于被利用，而细腻的粉质又容易被消化吸收。补充富含维生素C的绿色蔬菜粉和多种水果粉，富含β-胡萝卜素的红色蔬菜粉。因为维生素C和β-胡萝卜素都可以促进铁的吸收。
缺铁性贫血怎么预防？经常照顾好小儿，免受感染，一有感染应立即治疗，以免影响食欲而减少铁的吸收。日常可以选择液体铁来补充铁元素，它是滴管设计，方便喂养，同时贴的含量也很高。
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