新生儿需要吃维生素D吗？这是许多新手父母关心的问题。维生素D是一种脂溶性维生素，对于人体的骨骼和免疫系统有重要的作用。维生素D可以通过食物、补充剂或者日光照射的方式获得，但是对于新生儿来说，这些途径可能都不足以满足他们的需求。因此，专家建议新生儿从出生后15天开始，每天补充一定剂量的维生素D，以预防维生素D缺乏性佝偻病和其他潜在的健康问题。

　　维生素D缺乏性佝偻病是一种由于维生素D摄入不足或者吸收不良导致的骨骼疾病，主要表现为骨骼软化和变形，影响儿童的生长发育和身体机能。维生素D缺乏性佝偻病的症状包括：

　　1.头骨变软，出现方颅、枕秃、颅缝增宽等

　　2.胸廓变形，出现鸡胸、肋串珠等

　　3.四肢弯曲，出现O型腿、X型腿等

　　4.骨骼疼痛，活动不愿、易烦躁等

　　5.肌肉无力，出现低肌张力、反射减弱等

　　6.牙齿发育迟缓，出现龋齿、牙齿松动等

　　7.免疫力下降，出现感染、夜惊、多汗等

　　维生素D缺乏性佝偻病的危险因素包括：

　　1.母乳喂养。母乳中的维生素D含量很低，无法满足新生儿的需要。除非母亲每天补充足够的维生素D，否则需要给宝宝额外补充。

　　2.早产儿或多胞胎。这些宝宝的体内维生素D储备较少，且生长速度较快，因此需要更多的维生素D。

　　3.皮肤较黑的儿童。皮肤色素沉着会影响皮肤对日光中紫外线的吸收，从而降低维生素D的合成。

　　4.生活在高纬度地区或冬季的儿童。这些地区或季节的日照时间较短，紫外线强度较低，不利于维生素D的合成。

　　5.遮阳或防晒过度的儿童。遮阳或防晒可以减少皮肤暴露在日光下的面积和时间，也会影响维生素D的合成。

　　为了预防维生素D缺乏性佝偻病，专家建议新生儿从出生后15天开始，每天补充一定剂量的维生素D。具体的剂量和时间根据不同的指南和情况有所差异，但一般的原则是：

　　1.纯母乳喂养的新生儿，从出生后15天开始，每天补充400-500国际单位（IU）的维生素D，直到断奶或每天能够摄入足够的维生素D强化的配方奶或牛奶（一般在1岁以后）。

　　2.早产儿或多胞胎，从出生后开始，每天补充800-1000IU的维生素D，直到3个月后改为400-500IU，直到断奶或每天能够摄入足够的维生素D强化的配方奶或牛奶（一般在1岁以后）。

　　3.混合喂养或配方奶喂养的新生儿，根据每天摄入的配方奶中维生素D的含量，计算出还需要额外补充的维生素D的量，一般不超过400IU，直到每天能够摄入足够的维生素D强化的配方奶或牛奶（一般在1岁以后）。

　　维生素D的补充剂有多种形式，如液体、滴剂、咀嚼片等，可以根据宝宝的年龄和喜好选择合适的方式。在给宝宝补充维生素D时，要注意以下几点：

　　1.选择纯维生素D3的补充剂，而不是维生素D2或维生素D复合剂。维生素D3是人体最容易吸收和利用的形式，而维生素D2或维生素D复合剂可能会影响维生素D的代谢或造成其他维生素的过量或不足。

　　2.严格按照说明书或医生的指示，使用随附的滴管或量杯，给宝宝正确的剂量。不要超过建议的剂量，以免造成维生素D中毒，导致钙代谢紊乱或其他严重的并发症。

　　3.将维生素D滴在宝宝的舌根处，让宝宝自己吞咽，不要直接滴在宝宝的喉咙里，以免造成呛咳或窒息。也不要将维生素D混在奶瓶里，以免造成剂量不准确或浪费。

　　4.在给宝宝补充维生素D的同时，也要注意给宝宝适当的日光照射，促进维生素D的合成。一般建议每天给宝宝晒太阳10-15分钟，避开紫外线最强的中午时段，选择早上或下午的时候。给宝宝涂抹防晒霜，遮盖好眼睛和头部，暴露宝宝的手臂和腿部。

　　5.在给宝宝补充维生素D的同时，也要注意给宝宝提供富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，促进钙的吸收和骨骼的发育。随着宝宝年龄的增长，也可以给宝宝提供富含维生素D的食物，如鱼类、蛋黄、强化的谷物等，减少对维生素D补充剂的依赖。