新生儿补维生素ad还是维生素d

发布时间：2023-11-26

来源：莱思纽卡

　　新生儿补D还是维生素D？这是许多家长在宝宝出生后面临的一个问题。D和维生素D都是脂溶性维生素，对宝宝的生长发育、骨骼健康、免疫力等方面都有重要作用。那么，宝宝到底需要补充哪一种呢？下面我们来看看一些权威的建议和解释。

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　　首先，我们要明白，维生素AD是含有维生素A和维生素D的复合制剂，而维生素D是单一的维生素。维生素A主要参与视觉、上皮组织、生殖器官等方面的功能，维生素D主要促进钙和磷的吸收和利用，维持血钙平衡，预防佝偻病和骨质疏松症。两者都是人体不能自身合成的，需要从外界获取。

　　那么，宝宝是否需要补充维生素A呢？这要根据宝宝的年龄、饮食状况、所在地区等因素综合考虑。一般来说，我国是维生素A中度缺乏国家，部分地区甚至是重度缺乏，尤其是3岁以下的婴幼儿，维生素A的营养水平较低，是重点防治人群。因此，对于我国的宝宝来说，补充维生素A是有必要的，可以预防夜盲症、上呼吸道感染、腹泻等疾病的发生。

　　那么，宝宝是否需要补充维生素D呢？这也要根据宝宝的年龄、饮食状况、日照情况等因素综合考虑。一般来说，我国的宝宝大多数都是维生素D缺乏的，因为食物中的维生素D含量很低，而日照又不足，导致宝宝的维生素D合成不够。因此，对于我国的宝宝来说，补充维生素D也是有必要的，可以预防佝偻病、骨骼畸形、牙齿发育不良等问题的发生。

　　综上所述，我们可以得出结论，新生儿既需要补充维生素A，也需要补充维生素D，因此，维生素AD是一个比较合适的选择。当然，也要根据宝宝的具体情况，遵循医生的建议，按照适当的剂量和时间进行补充，避免过量或不足。另外，也要注意宝宝的饮食平衡，多吃一些富含维生素A和维生素D的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼肝油、奶制品等，同时，也要让宝宝多晒太阳，促进维生素D的合成。

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