7-9个月宝宝辅食吃什么？每个月的都总结好了
发布时间 ：2023-11-09
来源 ：莱思纽卡
在宝宝可以吃辅食之后，很多家长都不知道到底要给孩子吃什么。7-9个月宝宝辅食吃什么？其实每一个月都有很大的变化。
7个月［泥状或液体］
7-9个月宝宝辅食吃什么？7个月的时候，一天添加两次，混合泥开始添加，就是把吃过的两种辅食混合在一起吃。大米、玉米、番茄、芋头、莲藕、豌豆 、面条、猪肉泥、鸡肝泥
8个月［泥状或半固体］
开始添加米粥、面条之类的辅食，添加肉类较多了，我家有点贫血所以比较注重补铁。小米、木瓜、红豆、甜椒、茄子、香菇 、鳕鱼、三文鱼、龙利鱼、鲈鱼、虾、武昌鱼、罗非鱼、带鱼、黄花鱼 、橙子、桃子、鸡肉、其它动物内脏
9个月［半固体］：
猕猴桃、草莓、橙子、西瓜、柑橘、燕麦、荞麦、黑米、奶酪（保守点1岁后再添加也可以）牛肉、洋葱。
7-9个月宝宝辅食吃什么？根据宝宝的身体发育情况，这些辅食也是可以调整的，并非一成不变，这个时期，也是宝宝快速发育的阶段，基本的钙铁锌也要补充好，选择液体铁、液体锌以及液体钙可以及时补充好需要的营养。
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