宝宝保健品宝宝如何正确服用
发布时间 ：2022-03-10
来源 ：莱思纽卡
一旦宝宝过量服用保健品，就会破坏身体平衡，对健康造成不利影响。那么，宝宝如何正确地吃保健品呢？宝宝如何吃保健品以避免副作用呢？带着这些问题，我们一起来揭开今天的深度文章~
一般来说，只要宝宝不服用类别太多的宝宝保健产品，通常不会对身体造成明显的伤害。当父母为宝宝选择保健品时，可以参考以下原则，以避免产生副作用。
1.服用有科学经验的保健品。保健品有长期的科学经验支持，在市场上销售时间长，一般不容易出现问题。如莱思纽卡品牌，是专为宝宝研发产品的品牌，有着多年研发经验，值得信赖。
2.咨询专业意见。如果真的不知道宝宝能吃什么保健品，怎么吃比较合适，可以咨询专业营养师或者药剂师。
3.服用两种或两种以上的保健品时，应错开时间。每种营养素之间都有微妙的互动，服用两种不同的保健品时，应间隔至少两小时服用；此外，同样效果的保健品不应在同一天服用。例如，给宝宝维生素E和鱼肝油，大多数鱼肝油含有维生素E，因此应交错服用，不应在同一天服用。
4.避免过量服用。给宝宝服用保健品时，要严格遵守附带说明，即使偶尔忘记吃也没关系。但不能一次过量服用，以免带来副作用。
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