哪些宝宝最容易缺铁？总计3类你家宝宝在其中吗
发布时间 ：2023-11-02
来源 ：莱思纽卡
有些人就是比普通人更容易缺铁的，哪些宝宝最容易缺铁？3类人群你家宝宝在其中吗？现在就来一起了解一下吧。
6-24个月的婴幼儿
哪些宝宝最容易缺铁？胎儿的铁全部来自孕妇，尤其在妊娠晚期（后3个月），母胎铁转运量最大。所以，早产儿、双胞胎，孕妇严重缺铁，都可能导致宝宝天生缺铁。
6个月没有及时增加含铁辅食的宝宝
对于纯母乳宝宝，尽管母乳中的铁很好吸收，铁吸收率可以达到50%，但是母乳含铁量低，供不应求，宝宝主要依靠胎儿期肝脏储存的铁来维持体内铁需要，6个月后如果辅食没有及时补充铁，身体很容易库存告急，缺铁。喝配方奶的宝宝，如果未使用铁强化的配方奶，长期食用也容易缺铁。加辅食的宝宝，婴幼儿最多能有99%的铁来自辅食。如果家长没有特意给宝宝选择富含铁的食物，同时只吃母乳或吃没有铁强化的配方奶，也容易缺铁。
肠道铁吸收障碍
铁主要在肠道吸收，不合理的饮食搭配，和肠胃疾病，均耽误铁吸收。
哪些宝宝最容易缺铁？如果你家宝宝在其中，那么就建议是额外补充铁元素的，因为很容易就会出现缺铁的问题，液体铁是很好的补铁选择，液态好吸收，铁含量也高，还是甘氨酸螯合铁。
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