1岁宝宝喂养方面常见的问题
发布时间 ：2023-10-30
来源 ：莱思纽卡
宝宝1岁可以说是成长的分水岭，喂养得当，宝宝健康、强壮、身体好;喂养不当，则可能出现各种各样的问题，这些问题不会立竿见影，而是会随着时间推移慢慢才得以显现。
1、1岁宝宝要避免吃得太精细
有些家长都认为，给宝宝吃得越精细越好，容易消化，也有利于吸收，也不用担心宝宝噎着。其实宝宝长期吃精细的食物，其咀嚼能力、消化功能得不到锻炼，由于牙龈缺乏有效的刺激，不但会造成牙齿发育迟缓，还容易导致宝宝长牙后排列不整齐。
喂养建议：宝宝6个月左右可以糊状为主，9个月可以末状为主，10-12个月以碎食为主。世界卫生组织建议，宝宝一岁以后，就可以开始考虑让他学习吃大人的食物了。
2、宝宝并非吃得多长得好
1岁宝宝每天的食物量包含正餐、奶、水果、零食等，遇到孩子喜欢吃的食物，家长总忍不住给他多吃。其实宝宝吃得多，并非好事，因为宝宝的肠胃功能还很弱，吃太多容易给肠胃造成负担，引起肠胃功能失调，还会出现消化不良或积食等。
喂养建议：给宝宝安排餐食最好要定时定量，正餐和奶正常吃，点心水果按需吃，零食少量吃。要避免吃太多零食，会让孩子有饱腹感而对正餐失去兴趣。
3、宝宝边吃边玩
1岁的宝宝对周围所有事物都充满好奇心，经常左顾右盼，吃吃停停。宝宝这样的吃饭方式，会引起消化道功能紊乱，容易患上肠胃疾病，边玩边吃，还可能增加食物误吸入气管的风险。
喂养建议：孩子就餐时最好让他坐在宝宝餐椅上，鼓励他专心吃饭，吃完才能从餐椅上下来。宝宝吃饭前后30分钟内避免剧烈运动，以免影响肠胃消化。
在给宝宝喂养过程中要注意这些问题，还有少不了给宝宝适当补充营养，如莱思纽卡钙滴剂等，避免宝宝出现营养不够的情况。
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