11个月宝宝缺铁是什么表现

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11个月宝宝缺铁是什么表现

发布时间：2023-10-30

来源：莱思纽卡

　　铁是人体必需的微量元素之一，它参与了血液中的红细胞和血红蛋白的形成，以及氧气的运输和利用。铁还影响着神经系统、免疫系统和生长发育的正常功能。因此，铁对于婴儿的健康至关重要。

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　　然而，由于各种原因，婴儿可能会出现铁缺乏的情况，导致缺铁性贫血或其他健康问题。根据世界卫生组织的数据，全球约有4.2亿儿童患有缺铁性贫血，其中大部分为6个月至2岁的幼儿。

　　那么，11个月的宝宝缺铁会有什么表现呢？以下是一些常见的症状和体征：

　　1.面色苍白。这是缺铁性贫血最明显的表现之一，由于血液中的红细胞和血红蛋白减少，导致皮肤和粘膜（如口唇、口腔、眼结膜等）失去正常的红润色泽。可以通过观察宝宝的手掌、指甲、下眼睑等部位来判断是否有苍白现象。

　　2.易疲劳、无力。由于缺铁影响了氧气的运输和利用，导致宝宝的体力和耐力下降，容易感到疲劳、无力、困倦、不爱动等。这可能会影响宝宝的运动发育和活动能力。

　　3.食欲不振、挑食。缺铁会导致胃肠道功能紊乱，引起食欲不振、厌食、恶心、呕吐等消化不良症状。同时，缺铁也会影响味觉神经，使宝宝对正常食物不感兴趣，而偏爱一些非营养性物质，如冰块、泥土、粉笔等。这种现象称为异食癖。

　　4.生长发育迟缓。缺铁会影响儿童生长激素的分泌和作用，导致身高、体重等生长指标低于正常水平。同时，缺铁也会影响骨骼、牙齿、毛发等组织器官的发育。

　　5.智力发育受损。缺铁会导致大脑缺氧，影响神经元的发育和功能，从而影响儿童的认知能力、学习能力、记忆力、注意力等智力指标。研究表明，缺铁性贫血的儿童智商比正常儿童低7~10分。

　　6.免疫力下降。缺铁会影响淋巴细胞和自然杀伤细胞等免疫细胞的数量和活性，从而降低机体对外界病原体的抵抗能力，使儿童更容易感染各种疾病，如呼吸道感染、消化道感染等。

　　如果发现宝宝有上述症状和体征，应及时带宝宝去医院检查血常规，以确定是否有缺铁性贫血的诊断。如果确诊为缺铁性贫血，应按照医生的指导，给宝宝服用适量的铁剂，一般需要持续2~3个月，直到血液中的铁水平恢复正常。

　　除了服用铁剂外，还应注意给宝宝提供富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、豆类、菠菜等。同时，也要注意搭配一些富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青椒等，因为维生素C可以促进铁的吸收。另外，要避免给宝宝过多地喝牛奶或豆奶，因为这些食物中含有的钙、磷、酪蛋白等成分会妨碍铁的吸收。

　　11个月的宝宝缺铁会有多种表现，严重影响宝宝的健康和发育。家长应该及时发现和治疗缺铁性贫血，并注意给宝宝提供均衡和营养的饮食，以预防和改善缺铁的情况。

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