孕期补钙的重要性
发布时间 ：2023-10-29
来源 ：莱思纽卡
成年妇女体内大约含有1000克的钙，但在妊娠后期，胎儿体内需要约30克的钙，胎盘本身还含有1克的钙。此外，母体还需要储存额外的钙，总计约增加50克左右的钙。由于孕期的需要增加，母体原有的钙显然不足以满足需求。因此，孕妇在孕中期和孕晚期需要补充钙质。
钙是骨骼和牙齿的组成成分及支架，并可存进体内某些酶的活性。钙还参与神经和肌肉的活动，神经递质的释放、神经冲动的传导、肌肉的收缩等都需要钙。孕妇如果长期缺钙或缺钙程度严重，不仅可使母体血钙降低，诱发小腿抽筋或手足搐搦，全身无力，腰腿酸痛，还可导致孕妇骨质疏松，进而产生软骨症。更会殃及胎儿产生先天性佝偻病和缺钙抽搐，以及生出低体重儿等。所以孕妇一定要保证摄入足量的钙质，可以服用莱思纽卡钙滴剂补充。
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