六个月宝宝一天吃多少益生菌
发布时间 ：2023-10-29
来源 ：莱思纽卡
改善胃肠功能的药物——益生菌算是为人熟知了。宝宝一天吃多少的量要听医生的嘱咐，不能乱吃，避免造成不良后果。想要宝宝肠胃好，正确的做法应该是保持“营养均衡”，不是说大鱼大肉就有营养，而是各种食物都要适当补充，尤其是富含多种维生素和钙质的食物，比如各种蔬菜水果以及干果及海鲜等制品或者适当补充莱思纽卡复合益生菌，可以增强宝宝免疫力;还要多吃五谷杂粮，能给人体补充矿物质，保证微量元素的供应，而且五谷杂粮对增强孩子的消化吸收能力也有好处。
这样也不是说不可以吃大鱼大肉，适量的食用还是很有必要的，因为肉类里面确实有孩子生长发育需要的营养物质，比如一些优质的蛋白质就需要通过瘦肉、牛肉、鸡肉、鱼虾等来获得。
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