科学预防钙缺乏怎么做？
发布时间 ：2023-10-27
来源 ：莱思纽卡
预防缺钙，不是吃一些补钙的食物或者补钙剂就可以了，还需要做到很多其他的事宜。科学预防钙缺乏怎么做？做好这几点。
①科学预防钙缺乏怎么做？孩子出生半个月时应该开始补充D制剂，母乳中较为缺乏。液体维生素ad补充效果好，VA：VD是黄金比例3:1，能够更好的吸收。
②保证母乳或奶粉充足的情况下，有早期缺钙现象时也必须立即补充钙剂，比如出现盗汗、枕秃、指甲易折断或凹陷。液体钙的钙含量高，温和不刺激，适合宝宝补充。
③冬夏季要注意补钙，夏季孩子食欲下降，奶量减少，钙的来源减少需要补钙；冬季户外活动较少，紫外线接触不多，钙和鱼肝油要同时补充。
科学预防钙缺乏怎么做？以上这几点，就把补钙的一些核心的事情解释清楚了，所以现在想要补钙，就要遵循这些方面。
分享到
END
微信
微博
0
0
-
宝宝可以长期补钙锌，健康成长无忧
钙锌是宝宝身体发育中不可忽视的两大元素，长期补充可以促进骨骼、免疫力等多方面的健康发展。本文探讨宝宝长期补钙锌的益处及注意事项，助力家长科学育儿。
-
宝宝几岁开始补钙锌？让成长更健康的秘密！
钙和锌是宝宝成长过程中至关重要的矿物质。为了让宝宝的骨骼、免疫系统、智力等方面都能够健康发育，家长们需要了解宝宝补钙和补锌的最佳时间。本文将为您详细解答宝宝几岁开始补钙锌，并提供科学的补充建议。
-
4岁宝宝补钙锌，如何选择最适合的补充方式？
钙和锌是宝宝成长过程中至关重要的营养元素，特别是对于4岁宝宝来说，补充钙锌有助于骨骼发育和免疫系统的健康。那么，如何科学合理地为4岁宝宝补充钙和锌呢？本文为你详细解读。
