宝宝缺锌需要做什么检查？如何给宝宝补锌？
发布时间 ：2023-10-27
来源 ：莱思纽卡
儿童锌缺乏至今尚无统一的定义和诊断标准，目前比较认可的是血清锌的检查，10岁以下儿童的血清锌水平正常值下限10.07umol/L。
不同年龄、不同的试剂，不同的化验方式，血清锌的参考值不相同，具体需由临床医师依据高危因素、临床表现、实验室检查结果等综合判断。
如何给宝宝补锌?
轻度缺锌的宝宝，平时多吃含锌量高的食物，含锌量较高的食物有：
1、动物性食物：瘦肉、鸡蛋、猪肝、动物血、鱼
2、海产品：牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉
3、植物性食物：菌类、核桃、花生、板栗、萝卜
严重缺锌的宝宝，除了「食补」之外，还需遵医嘱补充锌制剂。如莱思纽卡锌滴剂，含锌量高，好吸收。
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