0-6个月的宝宝怎么补钙？
发布时间 ：2023-10-24
来源 ：莱思纽卡
在不同的时期，孩子的补钙需求也是不一样的，0－6个月的宝宝怎么补钙？这个阶段孩子很小，所以在补钙这件事情上，更是应该多多关注一下。
0－6个月的宝宝怎么补钙？孩子在6个月之前每天需要200毫克的钙，根据一份最新的调查研究发现6个月之前的婴儿因为纯母乳喂养或者是纯奶粉喂养，每天摄入的钙达到了225毫克，所以婴儿不缺钙，小婴儿除了母乳或者奶粉加上维生素D连水都不用喝，所以也不需要补钙的。
这时候我们要关注的是乳母要补钙，不少妈妈在怀孕的时候医院都会开钙片，每天都补钙，而孩子出生后自己喂母乳很多妈妈都觉得不需要补什么了，正常吃饭就可以了，也不会喝牛奶。
其实我们想想，胎儿变成新生儿的时候大概是6斤，身长是50厘米。而新生儿变成一个6个月的婴儿体重有15斤左右，身长有68厘米左右，而这些体重和身长都是通过妈妈的母乳得到了。所以哺乳期需要的钙量不少于孕期。哺乳期每天需要的钙量是1200毫克左右，所以一定要注意补钙。妈妈不补钙，婴儿的钙就从妈妈的骨头，牙齿但是到了更年期后妈妈的骨质疏松的几率会大大的升高。
0－6个月的宝宝怎么补钙？这个时期主要是通过妈妈母乳中的钙，当然如果母乳营养不够，可以通过液体钙来补充钙元素，因为液体钙的钙含量高，还是液态的，补钙效果更好，每毫升补钙33.3毫克。
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