宝宝补铁量是多少？千万不要过量补充
发布时间 ：2023-10-20
来源 ：莱思纽卡
铁是人体必需的一种微量元素，它能促进血蛋白、细胞色素和各种酶的彼此合成，为血液运输氧气和营养物质提供动力，提高人体免疫力。给宝宝补铁很重要，但是宝宝补铁量是多少？
宝宝补铁绝对是家长们不可忽视的问题。如果宝宝缺铁，会引起宝宝精神不振、烦躁不安、食欲减退等症状，严重的会导致缺铁性贫血，使宝宝发育迟缓。但一些家长看到宝宝缺铁造成的严重后果，一心急就智商下线，盲目地给宝宝补铁，显然这种做法当然也是不可取的。
宝宝补铁量是多少？在国外，母乳喂养的普及率较高，而母乳中含铁较少，美国埃菲社就曾推荐过每升食品中添加12mg铁的菜谱，以防止儿童出现由于缺铁而导致的贫血现象。但是，密歇根大学以贝齐•洛佐夫为首的研究小组对494个智利儿童进行的研究表明，采用这个强化铁菜谱的孩子到10岁时，其认知能力、视力和运动能力的发育情况普遍不如摄铁量少于12mg的孩子。因此，过量补铁也可能影响儿童发育。
其实，对于刚出生的宝宝来说，对铁的需求量并不大，完全可以依靠从母体中获得的储备铁，以及母乳和配方奶粉中的铁，来满足所需。不过，从6个月开始，宝宝对于铁的需求量增大，母乳和配方奶粉中的铁就不能满足所需了。这时候，需要通过辅食和其他途径补充铁。
宝宝补铁量是多少？要根据宝宝的情况，补充适当的量，过量补充也会导致很多负面影响，液体铁每毫升含铁5毫克，宝宝每天服用1毫升就可以了，还是滴管设计，喂养不会过量。
分享到
END
微信
微博
0
0
