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15天宝宝缺钙的表现及预防方法

发布时间 :2023-10-18

来源 :莱思纽卡

  是人体必需的微量元素之一,对于婴儿的生长发育尤为重要。不仅参与骨骼和牙齿的形成,还影响神经、肌肉、血液和内分泌系统的功能。婴儿在出生后的前6个月,每天需要摄入200毫克的钙,7-12个月龄则需要250毫克。如果婴儿缺乏钙,会出现一系列的症状,影响其健康和发育。

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  那么,15天的宝宝缺钙的表现是什么呢?根据专家的介绍,15天新生儿缺钙的表现主要有以下几种:

  1.睡眠不安、容易惊醒。缺钙的宝宝神经系统较为敏感,容易受到外界刺激而惊醒。睡眠质量差,影响宝宝的生长和记忆。

  2.易出汗、头部出汗多。缺钙的宝宝体温调节能力差,即使气温不高,也会出汗。尤其是睡眠时头部出汗较多,导致头发被磨薄或脱落,形成枕秃。

  3.手脚有抽搐的现象。缺钙的宝宝肌肉和神经兴奋性增高,容易出现手指、足趾或口角抽搐,严重者可发生惊厥。

  4.出牙晚、牙齿发育不良。缺钙的宝宝牙齿钙化受阻,出牙时间延迟,牙齿松动、易龋、变色等。

  5.骨骼畸形、生长迟缓。缺钙的宝宝骨骼软化、弯曲,容易出现方颅、前囟门增大、闭合延迟、串珠肋、鸡胸、漏斗胸、O型腿或X型腿等。同时,身高和体重增长也会受到影响。

  那么,如何预防和改善15天宝宝缺钙的情况呢?以下是一些有效的方法:

  1.给宝宝补充足够的母乳或配方奶。母乳或配方奶是婴儿最主要的钙来源,每天应保证至少500毫升的摄入量。

  2.给宝宝补充维生素D维生素D可以促进钙的吸收和利用,一般建议从出生后第一个月开始每天补充400国际单位。

  3.给宝宝多晒太阳。阳光中的紫外线可以促进体内维生素D的合成,有利于钙质的吸收。每天应给宝宝晒太阳15-30分钟,注意避开中午强烈的阳光。

  4.给宝宝多做运动。运动可以刺激骨骼和肌肉的发育,增强血液循环和新陈代谢,减少钙质的流失。每天应给宝宝做一些适当的肢体活动,如按摩、拍打、抓握等。

  5.根据医生的建议给宝宝补钙。如果宝宝缺钙严重,如出现肌无力、骨骼畸形等,应及时去医院检查,根据医生的指导给宝宝补充适量的钙剂。

  15天的宝宝缺钙的表现有很多,妈妈们要注意观察和及时处理。同时,要给宝宝提供充足的钙和维生素D,多晒太阳和运动,促进宝宝的健康和发育。


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