6个月宝宝补铁怎么补？
发布时间 ：2023-10-13
来源 ：莱思纽卡
6个月左右开始尝试添加辅食，这个时期宝宝生长所需的能量有1/3-1/2是来自辅食，6个月宝宝补铁怎么补？从辅食中获得的铁很高。
6个月宝宝补铁怎么补？大部分宝宝是从4-6个月开始添加辅食，建议首选婴儿强化铁的婴儿米粉。这种米粉是根据这个阶段宝宝对补铁的需求量，制作时在米粉中强化了铁，再加上婴儿米粉容易消化吸收，因此推荐作为宝宝的第一口辅食。
刚开始添加要选择原味米粉，随着其他种类辅食的添加，可以逐渐选择不同口味的米粉，如水果口味、蔬菜口味、肉类口味的婴儿米粉。
6个月宝宝补铁怎么补？在7个月后也可以尝试给宝宝添加肝泥、猪肝粉，直接加在米粉、粥里喂给宝宝吃。如果辅食补充效果不好，或者是孩子有潜在的风险缺铁，那么就应该是及时的补充好液体铁，它是适合0岁以上的宝宝服用的，每毫升补铁量是5毫克。
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