宝宝缺铁性贫血怎么办？需要做好4个方面
发布时间 ：2023-10-11
来源 ：莱思纽卡
宝宝缺铁性贫血是指宝宝体内缺乏足够的铁元素，从而导致血红蛋白水平降低。宝宝缺铁性贫血怎么办？现在有4个方面是需要家长认真做好的。
补充铁剂
宝宝缺铁性贫血怎么办？需要给宝宝补充铁剂。铁剂可以是口服液体或片剂，建议选择液体铁，因为不需要额外咀嚼，身体直接就可以吸收了。它的铁含量还非常高，补铁效果特别好。
饮食调整
除了补充铁剂，还可以通过饮食调整增加宝宝摄入的铁含量。富含铁的食物包括红肉、动物内脏、禽肉、鱼类、鸡蛋、豆类、全谷物等。同时，搭配富含维生素C的食物（如柑橘类水果）可以帮助促进铁的吸收。
避免影响铁的吸收
宝宝在补充铁剂或食物摄入铁时，应避免同时摄入影响铁吸收的物质，如牛奶、茶、咖啡等。
定期复查
宝宝缺铁性贫血怎么办？定期进行血液检查，了解宝宝贫血的状况，并根据医生的建议进行相应的调整和治疗。
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