维生素AD缺乏的原因,大致上有5个原因
发布时间 :2023-10-07
来源 :莱思纽卡
D是对宝宝成长发育很重要的,但是现在缺乏的人也有很多,D缺乏的原因,大致上有5个原因。
饮食不均衡
维生素AD缺乏的原因,如果饮食中缺乏富含维生素A和维生素D的食物,如动物肝脏、鱼类、蛋黄、奶制品等,就会导致维生素A和维生素D的摄入不足,从而引发缺乏。
吸收问题
由于消化系统问题或者肠道吸收障碍,无法充分吸收维生素A和维生素D,导致缺乏。
暴露不足
维生素D是通过皮肤暴露在阳光下合成的,如果长期缺乏户外活动、生活在光照不足的环境中或者使用过多的防晒霜,就容易出现维生素D缺乏。
肝脏疾病
维生素A和维生素D在人体内的储存和代谢主要依赖于肝脏,如果存在肝脏疾病,肝脏功能受损,就会影响维生素A和维生素D的合成和利用。
疾病和药物使用
某些疾病,如胆固醇吸收障碍、胆道疾病、胃肠疾病等,以及某些药物,如抗癫痫药、激素类药物等,可能会干扰维生素A和维生素D的代谢和利用,导致缺乏。
维生素AD缺乏的原因现在已经知道了,可能没有办法在每一个方面都注意到,那么就应该是及时的补充上液体维生素ad,就能很好的补充了,起到一定的预防作用。
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