宝宝挑食会缺钙吗
发布时间 ：2023-09-29
来源 ：莱思纽卡
宝宝挑食可能会导致食物种类有限，从而可能导致某些营养素的摄入不足，包括钙。钙是宝宝骨骼和牙齿发育所必需的营养素。如果宝宝长期挑食导致钙摄入不足，可能会对骨骼发育产生影响。
为了确保宝宝获得足够的钙，可以尝试以下方法：
1、尽量给宝宝提供丰富多样的食物，包括奶制品(奶、酸奶、奶酪)、豆类、坚果和绿叶蔬菜等富含钙的食物。
2、如果宝宝的钙摄入确实不足，可以给宝宝补充莱思纽卡钙滴剂，满足宝宝的钙需求。
3、阳光是维生素D的重要来源，维生素D有助于钙的吸收和利用。让宝宝在适当的时间暴露在阳光下，有助于维生素D的合成。
总之，宝宝挑食会导致某些营养素的摄入不足，包括钙。为了确保宝宝的饮食均衡，建议提供多样化的食物选择。
分享到
END
微信
微博
0
0
-
维生素AD滴剂可以和钙锌口服液一起吃吗？科学搭配，健康加分！
维生素AD滴剂与钙锌口服液，作为两种常见的保健品，很多人不禁会问：这两者能一起吃吗？本文详细解析了这两种保健品的功效、相互作用以及是否适合同时服用的科学依据，为你的健康保驾护航。
-
5个半月宝宝补钙好还是钙铁锌好？选择营养补充，助力宝宝健康成长！
为宝宝选择合适的营养补充品至关重要。本文为您解答5个半月宝宝补钙和钙铁锌的区别，帮助父母们为宝宝的健康成长打下坚实基础。
-
钙镁锌对宝宝的作用：打造宝宝健康成长的黄金组合
钙、镁、锌是宝宝成长过程中不可或缺的微量元素，它们在支持骨骼、免疫、神经等系统的发育方面起着重要作用。本文将详细解读钙、镁、锌对宝宝的好处及如何科学补充。
